章鱼须的营养价值及禁忌,吃章鱼须的好处和坏处

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-03 02:44:29

-04-

搅拌至无干粉状态,将面糊过筛一次;PS:不过筛也可以,但过筛后去除了结块的面粉颗粒,口感会更细腻~

章鱼须的营养价值及禁忌,吃章鱼须的好处和坏处(9)

-05-

包上保鲜膜,静置30分钟;PS:面糊静置时间就来准备其它材料~

章鱼须的营养价值及禁忌,吃章鱼须的好处和坏处(10)

-06-

将洋葱和包菜分别切成小细丁备用;PS:可换成其它宝宝爱吃的蔬菜;蔬菜丁要被包到小丸子里,尽量切小一些~

章鱼须的营养价值及禁忌,吃章鱼须的好处和坏处(11)

-07-

接下来做照烧汁,将玉米淀粉倒入碗中,加入50g的清水或牛奶,搅拌均匀;PS:就是最后淋在小丸子上的那一层酱汁;可以省略不做,直接吃,或搭配番茄酱或芝麻酱食用~

章鱼须的营养价值及禁忌,吃章鱼须的好处和坏处(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.