明天立冬吃什么食物,立冬当天吃什么传统食物好得快

首页 > 游戏 > 作者:YD1662023-04-17 04:45:00

5、锅中倒入一小勺油,倒入切好的蒜末。随后倒入切好的大葱,快速翻炒几秒,倒入青红椒丝。葱的香味被激发出来以后,倒入肉片,翻炒30秒。

6、随后倒入食盐,胡椒粉,生抽,老抽,开爆炒20秒,翻炒均匀以后出锅。

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立冬多吃白菜

白菜虽然看似不起眼,但多吃白菜,有利于身体健康。此时的白菜口感爽脆,富含大量维生素和钙元素。立冬多吃白菜,有利于提高免疫力。

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推荐食谱:猪肉白菜炖粉条

主要食材:猪肉、白菜、粉条、大葱、生姜、老抽、胡椒粉

制作步骤:

1、取适量粉条,放在温水中浸泡半个小时。将粉条泡软以后,用剪刀剪成合适的大小。取一块五花肉,将其切成厚片。

2、将白菜切成小块,将生姜和大葱切成想要的大小,取一小把干辣椒,剪成正方形的小块,随后再把一粒八角掰碎。

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3、锅中倒入一小勺油,倒入切好的五花肉。开中火煸炒猪肉,猪油越多,菜越香。五花肉表面变焦以后,锅中放入几粒冰糖。快速搅拌冰糖,冰糖融化以后倒入准备好的香料,翻炒两分钟,直到炒出香味。

4、猪肉炒香以后,锅中倒入半盆清水,倒入一小勺料酒去腥,加入一小勺,老抽上色。盖上锅盖,焖煮猪肉15分钟。

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