图片来源：科学家庭育儿原创
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肚里长虫，3种食物难逃干系！
1. 半生不熟的肉类
生鱼片、未全熟的牛排......虽鲜嫩可口，但有感染寄生虫的风险，你还敢吃吗？
无论是成人、还是小朋友，半生不熟的肉类都要少吃甚至不吃。
如果成年人实在偏爱这口，经常吃，同时也就有必要一年吃一次打虫药了。
2. 未洗净的蔬果
蔬果表面难免会有虫卵残留，所以吃之前一定要清洗干净。部分蔬菜、水果最好能用清水浸泡一段时间。
能看到已被虫子侵袭过的蔬菜、水果，千万不能切掉有虫的部分留下的继续吃，其他部分难免也被污染了。
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3. 生水
生水，就是指未经消毒过滤处理过的水，最常见的是家中水龙头流出的自来水。
虽然知道爸妈们都比较注意，科大大还是要强调一句，给宝宝喝水应该选择白开水，一定要完全烧开的放凉喝。
对于大一点的宝宝，也有必要告诉他们不能自己去接自来水喝。
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为避免宝宝肚里长虫，除了要拒绝以上这些“不良食物”，还有一些预防措施也要牢记哦！
