春天万物生发,也是孩子长个儿最快的季节,尤其是3~5月。
我家儿子长个儿比较扎实,一步一个脚印,直白点儿说就是长得慢,个头儿在班里,属于后几名[捂脸]
春天来了,我心想一定要抓住这个黄金时期,为此,操心的老母亲制定了下面两个计划并立刻付诸实施。
1、增加活动量,白天尽量多带他出去玩儿,约着小朋友一起打球,骑车,捉迷藏。他玩儿的开心,不再只想着电脑游戏,电视,保护了视力,活动量大,吃饭香,另外日晒时间充足,还能促进钙吸收,真是一箭三雕。
2、增强体质,尽量不让孩子生病。去年因为新冠疫情,甲流,乙流,支原体,衣原体等等都赶到一块儿了,我家儿子两个月发了三次烧,可把我急坏了。那几个月身高一点儿也没长,接受教训,我痛下决心,一定要想办法增强孩子体质。目前来看我的办法是有效的,那就是捏脊,也叫擀皮(这就是我的绝招),我坚持天天早上给他捏脊,然后工字形搓背。这两个办法无论是对付感冒,鼻塞还是咳嗽,甚至发烧都很有效,还能调节孩子肠胃,平时做能起预防生病作用,晚上有时间再配合揉腹,真是绝绝子,儿子这段时间抵抗力有所提升,班里有同学感冒,他也没被传染。
捏脊
工字型搓背
孩子不生病又爱吃饭,自然长得快,妈妈们学起来吧,不要辜负春季长高黄金时期[耶]