现在家庭生活水平都提高了不少，吃方面自然也会比以前好很多，孩子也不缺什么营养，而且现在家庭基本都是一到两个孩子，家长们都偏爱小孩，都愿意把最好的给他们，所以孩子们就会更加的不受控制，越是这样孩子就越容易养成挑食偏食的习惯，而且孩子的脾胃也会变差。
孩子的健康向来都是家长们最关心的，昨天，在公园里跟别人聊天，还听到一个一个奶奶说：她家大孙子不爱吃饭，二孙女不爱吃肉。小编想说挑食偏食的孩子，他们的脾胃怎么会好？更别说长高个和身体的均衡营养了。不过现在孩子普遍脾胃都会有点虚弱，一不小心就会消化不良，尤其是年龄小的孩子，稍不注意就会引发脾胃问题，所以宝妈们，更要好好调理宝宝的脾胃。
秋藕蒸肉条
食材：莲藕150克、瘦肉50克、紫菜3克、虾皮粉3克、淀粉5克、柠檬（姜）
