7. 最后将蒸熟的莲藕猪肉饼倒扣取出，用刀切成小块即可给宝宝拿着吃
小贴士：秋藕最养人，秋季是吃莲藕的最佳时机，丰富的蛋白质和膳食纤维，对宝宝的脾胃有很好的促进作用，特别是脾胃虚弱的宝宝，吃莲藕能健脾益胃。而且今天这道菜还加入了猪肉，众所周知猪肉的铁和锌含量都很高，吸收率也不错，一口吃进去补铁补锌健脾养胃，千万别错过！关键是蒸出来的菜，会保留原有的营养不流失太多。而且这道菜即使是咀嚼能力弱的小宝宝食用，也特别合适。
你们家宝宝挑食吗？
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