1. 将新鲜的瘦肉洗净,切成小块,用柠檬腌制10分钟(宝宝吃的肉类可以选用里脊或者腱子肉这类肉营养价值高且比较嫩)
2. 将莲藕洗净去皮,切小块,放入清水中过一遍水防止氧化变黑(短粗圆润个头较粗大的藕较酥)
3. 将紫菜洗净用剪刀剪碎或者放入锅中用小火煎酥捏碎即可
4. 接着将莲藕和猪肉放入辅食机中搅拌成泥,取出装入容器中,再倒入紫菜碎和虾皮粉顺时针搅拌均匀,让肉泥更加贴合
5. 然后再倒入淀粉用手抓均匀,加了淀粉后的肉会变得更加嫩滑(虾皮粉有自带的鲜味,小宝宝吃的话可以不用再加盐)
6. 取一个方形的容器把边缘刷上一层油,然后再倒入准备好的肉泥,用汤匙压平,盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,隔水上锅蒸熟即可(没有方形容器的话就用碟子也可以,保鲜膜的话用碟子代替也可以)