表妹家宝宝四个月了，前几天因为积食孩子哭闹不止，半夜送宝宝去医院，检查了之后才发现，是表妹给孩子添加辅食不当导致的，这个阶段的宝宝刚刚添加辅食，只能喂一些果泥之类的食物，最初只能吃小勺那么多，循序渐进逐渐增加，可是表妹没经验，第一次添加辅食就给孩子吃了小半碗土豆泥，导致孩子肠胃受不了、不消化。
很多新手父母都如我表妹一样，不知道该如何照顾孩子、不知道该如何给孩子合理添加辅食，那么今天在这里我就跟大家聊一聊孩子添加辅食这件事。
我家孩子是4个月时添加的辅食，那个时候我也不懂，就买了一本《0-6岁宝宝食谱》回来看，对照书里发现，我家宝宝已经开始给我释放“辅食需求”信号，我就开始给孩子添加辅食，孩子接受得特别好。
那么哪些信号代表着孩子应该添加辅食了呢？对照着《0-6岁宝宝食谱》里的内容，我总结了一下，分享给大家：
第一、抓着东西就往嘴里喂；
第二、对大人的食物十分感兴趣；
第三、能够抬头，头颈部肌肉发育完善，闻到香味能自主向前伸，发出想吃的信号；
第四、挺舌放射消息，收到父母送来的食物下意识往外吐，吞咽功能完善；
第五、常因肚子饿而哭闹；
第六、吃东西能缓解烦躁情绪；
第七、生长缓慢，远离目标值。
当孩子发出以上“信号”，就代表这是添加辅食的最好时机，过早或者过晚，都会影响宝宝对食物的接受度。
这时候，我们给孩子准备属于他们的食物，就是辅食，顾名思义，辅助食品，因为一周岁前，宝宝还是以奶为主的。
