如何科学正确地给孩子添加辅食？推荐可以跟着营养师刘长伟的《辅食每周吃什么》去做。
这本辅食书就会告诉妈妈们辅食添加的原则，比如什么时候可以给孩子添加辅食？添加辅食要安排在什么时间？辅食要怎么喂？以及辅食添加的误区，比如把米汤或者是果汁作为宝宝的第一口辅食，用果汁和骨头汤去冲调米粉，用奶瓶给宝宝喂辅食等等，这些就是辅食添加的误区，家长在给孩子添加辅食的时候就要避免出现这样的情况。
还有宝宝6个月到三岁每一个月辅食的详细安排，具体到每一个月，每一周每一餐，一天要吃几顿？每一顿要吃多少的量？辅食和奶量要怎么去安排？
以及辅食要怎么去制作？每一道辅食都有很详细的制作方法，需要用到哪些食材？用多少克？怎么去处理这些食材？怎么去烹饪？烹饪要多长的时间？做出来的辅食宝宝吃了能补充什么营养？都写的很清楚。
可以说就算是一个厨房小白的妈妈跟着这本书去给孩子添加辅食，就能避免出错，而且还能跟着上面的步骤去做出色香味俱全的辅食，让孩子吃了更聪明，长得更高。
（图片均来源于网络，侵权立删）
