来，为小神兽们操碎心的爸妈，举手示意一下。这段时间小神兽们困在家里，爸妈的求助和吐槽，也天天塞满了后台：
“只要我们出门上班，宝宝就用哀怨的眼神看着，东西也不好好吃。”
“每天就楼下溜达一会，哪能满足得了小神兽啊，天天哭着喊着要去游乐园。”
“奶奶喜欢吃坚果，每天也给娃吃很多，好几天拉不出大便了。”
“这天一会冷一会热的，我家宝宝拉了2天肚子了，愁啊”
……
类似的留言小南就不放了，这里很多爸妈都会问到，最近宝宝小肚子状况频出，或是拉肚子或是便秘，可以给宝宝服用益生菌吗？
好的，小南就说说吧，爸妈看完就明白了。
首先，小南想说：益生菌是什么东东？
益生菌是什么菌？顾名思义，是有益的活性微生物，它们在我们的肠道、生殖系统里普遍存在。益在哪？能改善我们的微生态平衡，发挥有益作用。一般来说，常见的益生菌主要有乳杆菌、双歧杆菌、革兰氏阳性球菌，这当中双歧杆菌属是肠道主要菌群，占了95％，也是目前应用最广的益生菌。¹
我们的肠道菌群对健康发挥着重要作用
