从这一份调查的结果来看，日本人的早餐，大部分已经西化。这一种餐饮文化的改变，也改变了日本人的健康状况。1950年时，日本青壮年男人的平均身高是155厘米，典型的“小日本”。但是，2022年，日本青壮年男人的平均身高已经达到171厘米，女性平均为158厘米（日本总务省的调查数据），70多年间，平均长高了16厘米。
所以，要记得每天吃早餐！
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