玻璃心怎么治愈,内心太脆弱太敏感爱哭怎么办

爱的力量可以想象《请回答1988》里所表达的爱，这部剧里不管是亲情友情还是爱情都特别的动人，是可以给人温暖的爱的力量；

自我表达的力量可以想象《了不起的麦瑟尔夫人》里，麦瑟尔夫人站在台上真诚地说出自己痛苦的力量；

感恩的力量可以参考美国人会过的感恩节，比如《老友记》的感恩节特辑，努力去寻找身边值得感恩的力量，会赶走很多负性思维和抱怨。

还有意志力，糖丸儿们可以试着去想象一位你认为最能代表意志力的人。我会想到最近看过的《中国女排》，你可以把你想到的最能调动你意志力的人打在评论区里。