适合血糖高吃的窝窝头的做法视频,糖尿病人吃的菜窝窝头怎么做

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-21 16:04:48

煸炒:少许底油,直接下入香菇煸炒,然后下入红椒丝、葱丝、香菜杆大火翻炒。

一定是香菜杆,而不是易打焉的香菜叶,如果不喜欢香菜,可用芹菜替代

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最后:烹入碗芡,旺火快速翻炒均匀即可装盘,最后再搭配上热乎乎的窝窝头,一口菜一口主食,不能再满足了~

最终成品

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