生吃臭参的功效,臭参生吃还是熟吃

甘露子炒肉、炖肉、涮火锅都是很好吃的，生的甘露子口感清脆，煮熟后便是粉糯可口的，不同的吃法有不同的滋味，让人欲罢不能。

甘露子不仅是食材，它还有很高的药用价值，有清热解毒的功效，尤其是体热的人，多吃对身体健康大有裨益。

3、海菜花

海菜花又叫水性杨花，是泸沽湖里最亮丽、最美味的存在。水性杨花一词，乍一听并不是什么优美的词汇，但是放在海菜花身上却一点也不俗套。