凉拌三七须根
三七须根，茭白、香菜、小米椒、生姜、盐、酱油、醋、白糖、香油、熟芝麻
三七根洗净，放开水里煮半分钟捞出晾干，茭白切丝，拌入各种调料即可。
口感酸辣苦咸甜，五味俱全
三七蒸鸡蛋
鸡蛋两个，三七一个
三七切细末，放入鸡蛋中，加温水打散，上锅蒸熟后调味即可。
以上这些都是云南当地最纯真的三七吃法。华草纪本着推广“药食同源”理念的宗旨，第一次将鲜三七以互联网直供的方式推向全国消费者。华草纪在云南选择了文山市苗乡三七实业有限公司作为合作伙伴。苗乡三七是“无公害三七国家标准”的制定者，其无公害三七产品符合《中国药典》2015版以及《无公害三七药材及饮片农药与重金属及有害元素的最大残留限量》（T/CATCM003-2017），205项农残检测和5项重金属检测全部合格，是真正可以直接做菜食用的鲜三七产品。
华草纪品牌
当然，随着华草纪鲜三七进入每家每户，大家肯定还能拿开发出更多独特的三七新吃法来，也不妨通过我们的平台进行分享，让您的三七大餐成为大家餐桌上的美味佳肴！
