碱性食物一览表有哪些,碱性食物最好排行榜一览表

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 02:44:21

苹果

【拔丝苹果】

1.准备食材:

准备两个苹果,削去外皮,去除苹果核切成均匀的小块。

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2.调淀粉糊:

盆中打入两个蛋清,加入一勺食盐,倒入适量的淀粉用手抓匀,淀粉糊的粘稠度能够拉丝即可。

把苹果倒入盆中,让苹果均匀裹上面糊,淋入一些植物油,再次抓匀备用,植物油不仅能够起酥,还能使炸出来的苹果颜色更加鲜亮。

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3.把苹果炸一下:

锅内烧油,油温5成热时,把苹果一块一块放入锅中,开小火慢慢炸,有粘连在一起的用勺子敲散,苹果炸成金黄色表面变硬时捞出来。

把油温升至6成热,倒入苹果再复炸10秒钟捞出来备用,苹果经过二次复炸,口感更加焦酥而且不会回软。

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4.开始裹糖浆:

锅内留少许底油,放入一勺白糖,加入少许清水,把白糖搅至全部融化,锅中会出现大气泡,当大气泡变成小气泡,糖浆呈金黄色时,倒入炸好的苹果快速翻炒均匀。

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