卢奶奶眼睛一亮，凑近了些，催促道：“好好，你快说，我可是要听仔细了！”
小刘医生点点头，缓缓说道：“生姜中含有一种叫姜辣素的物质，这个姜辣素是驱寒的主力。”
“它能促进血液循环、增加体温，所以很多人觉得喝姜茶能暖身驱寒，尤其是冬天，喝点姜水对肠胃也有一定的保健作用。”
他接着说道：“适量饮用生姜水的确可以提升人体的免疫力，特别是一些体寒、手脚冰凉的人，每天适量喝一些，有助于暖身。”
“甚至在中医理论中，姜水可以帮助祛湿，对一些胃寒、脾虚的人来说，生姜水确实是个不错的选择。”
卢奶奶连连点头，若有所思地问道：“那这个60岁的大爷每天喝生姜水五个月，他的体检结果真的会变好吗？”
小刘医生微微一笑，接着解释道：“生姜水对祛湿寒、暖胃有帮助，但得有个‘度’，像这位大爷，如果他一开始就有肠胃虚寒，手脚容易冰凉，那生姜水的确可以帮他调整体质。”
“尤其是长期喝下来，可能会缓解手脚冰凉、胃不适的情况，但如果每天都喝很多，反而可能给身体带来一些负担。”
