减脂餐蔬菜饼的做法晚上,减脂早餐饼的各种做法

5.烤碗铺入锡纸，刷上一层橄榄油。没有烤碗用烤盘或者披萨盘都行。

6.把豆腐蔬菜铺入烤碗中压实，表面摆几颗小番茄点缀，没有小番茄不放也可以。

7.烤箱预热，170度25分钟烘烤，烤到15分钟后可以加盖一层锡纸防止小番茄烤焦。

出炉后趁热撒一些木鱼花，提味增鲜，吃的时候看着木鱼花动态也是一种享受。减肥也可以吃得很好，喜欢的小伙伴试试吧。