60kg弹力带男士训练图解,25kg弹力带训练方法图解

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-13 00:17:28

(这是你想要的巨背吗?)

不要把硬拉成为你的假想敌,讨厌它,就更要学习它,当你照着镜子看到自己的进步,在下一次硬拉时,你就愿意多加一个杠铃片!

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