龙门架，又称为综合训练器械（cable crossover machine），它是健身房一种十分常见的健身器械。
在施瓦辛格那个健美的黄金年代，龙门架就已经被许多健美爱好者所喜爱。
它的优点非常的明显，除了顶端有做引体向上的把手以外，最令人津津乐道的，是它改变了传统健身健美运动，人们拿起重量的方式。
在龙门架出现之前，运动员们更多的是直接拿起哑铃或杠铃，利用哑铃或杠铃的自身重力作用于目标肌群。
而龙门架则巧妙的借助两条连接重物的绳索，将配重均匀的分布在器械两侧。
这样人们就将重力作用为主导的传统训练，转变为了绳索张力为主导的新型的训练方式。
