西兰花蘑菇盏制作,西兰花如何做成早点

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 20:47:01

茄汁素鲍

西兰花蘑菇盏制作,西兰花如何做成早点(1)

材料

鲍菇、姜末、素高汤, 盐、素蚝油 、番茄酱、太白粉水、胡椒粉、适量

做法

1.鲍鱼菇分别切成薄片,与厚块,(如图) 再放在素高汤内煮熟、置盘内摆成花形;

2.锅内放少许油,将姜末番茄酱一起爆香,与素蚝油、盐、十三香、胡椒粉、太白粉水勾芡,淋在鲍鱼菇上即可上桌。

双豆荟萃

西兰花蘑菇盏制作,西兰花如何做成早点(2)

材料:

蟹味菇、白玉菇、胡萝卜、莴笋,盐、素蚝油、酱油、醋、糖、麻辣油。

做法:

1、蟹味菇、白玉菇切去根部洗净,胡萝卜、莴笋去皮统一切条状备用。

2、将以上调料兑成调味汁待用。

3、锅中注水烧开,倒入双菇、胡萝卜、莴笋焯一下水倒出沥水。

4、起锅下少许油,倒入刚焯水的食材爆炒30秒,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。

如意三丝

西兰花蘑菇盏制作,西兰花如何做成早点(3)

材料:

豆芽、黄瓜、胡萝卜、木耳

做法

1.豆芽去掉根部洗净;

2.黄瓜切丝,胡萝卜切丝,木耳切丝;

3.锅内放少许油,倒入豆芽,翻炒几下;

4.倒入三丝,混合后放盐少许即可;

5.黄瓜切片,放入开水中焯一下,用牙签做成小盏。

炒海带丝

西兰花蘑菇盏制作,西兰花如何做成早点(4)

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