麻椒油和花椒油的营养价值和功效,麻椒油的神奇功效

网上有一些减肥餐，精致又好看，但又总觉得「冷冷清清」，看着就没什么食欲。

清淡饮食当然值得提倡，但也不是所有人都能这么「清心寡欲」。

其实，减肥餐完全不必「苦哈哈」，只要调料选的对，不光瘦还能吃得爽！

吃得有滋有味，才能坚持下去嘛。