大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
阳春三月万物复苏,春暖花开,本应该是出门踏青游玩的好时间,但是由于这场突发的疫情,我们不得不舍弃外面的大好美景,尽量的少出门,躲在家。即使我们呆在家,也要保持我们身体健康和营养均匀。
补充营养最好的方式就是食补,农民有句俗话说:再好的药也不如家里的饭。可见我们日常生活中的食材对我们身体的重要性。尤其是春季,万物复苏的季节,也同时孕育着各种各样的美食食材。比如韭菜。
春季的韭菜最为鲜嫩,口感最为丰富,吃起来非常的好吃。我们每年过年的时候都会包韭菜鸡蛋饺子,其实韭菜的做法有很多种,每一种都非常的美味又好吃。比如韭菜炒千张,韭菜炒鸡蛋干等等,今天小董与大家分享韭菜鸡蛋*做法,喜欢的朋友可以在家试着做一下。
【韭菜炒鸡蛋干】