11、煮开加入小半勺食盐,白糖提鲜,撒上葱花装盘出锅
12、面条装盘浇上番茄鸡蛋卤,我喜欢吃辣的,吃的时候加了一点六月鲜辣椒,酱配上鸭锁骨简直不要太好吃
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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