第二款，鸡排三明治，很多明星的同款，做的是奥尔良味的~
煎的时候啊，油稍微少一点，慢慢煎，更可以换成空气炸锅来炸热量更低！
这些食材是减脂期的常客啦
单吃肯定吃腻了，但给它们来个小组装，瞬间食欲满满~
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