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现代人提及蔬菜,大多想到的都是白菜,萝卜,土豆西红柿等,但大家往往忘记了韭菜,其实它也是蔬菜的一种。
韭菜在古时候是非常美味的菜肴,现在人来烹饪韭菜大多数会选择鸡蛋或者是肉类和它搭配,但他的黄金搭档其实是茄子。韭菜配它,天生一对!经常吃肠道通了,大肚腩也变小了!
韭菜除了具备普通蔬菜清理肠胃的功能外,还有促进肠胃消化的作用。配合上茄子,可以烹饪出独属于她们的美味。小编大概是每周吃两次,不仅皮肤变好了,气色红润了,连肚子上的肉都慢慢减少了。那就赶紧来跟小编学一下,如何烧这道好吃的茄子韭菜吧。
原料非常简单,我们只需要一把韭菜和两个茄子,备好葱姜蒜等辅料和调味品即可。