野生紫苏籽怎么吃法,紫苏籽正确吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 15:01:28

2.新鲜紫苏叶切碎备用

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3.锅中放入5大勺食用油,油温5成热放入步骤1打碎的食材,小火炒干水分

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4.放入1大勺白芝麻、2小勺盐、1小勺糖、4大勺生抽、3大勺蚝油

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5.放入紫苏碎炒出香味后关火,盛出备用

紫苏的芬芳物质受热易挥发,一定要最后放,炒出香味就得关火

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