【步骤二】:锅中添上大火烧开,放一勺盐,把菠菜和香菇分别放入锅中焯水1分钟。
【步骤三】:菠菜和香菇焯完水捞出来,放入冷水中泡凉,捞出来把水挤干,把挤干水分的菠菜切成小段、香菇切成小颗粒、同时把胡萝卜切成丝,分别放入大碗中。
【步骤四】:把鸡蛋打入碗中,用筷子搅散成蛋液,锅中放入1勺油烧热,把鸡蛋液倒入锅中,用勺子滑散炒熟,剁成小块。
【步骤五】:把炒熟的鸡蛋倒入装蔬菜的大碗中,依次放入葱油1大勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐小半勺、鸡精1勺、玉米淀粉1大勺。
【步骤二】:锅中添上大火烧开,放一勺盐,把菠菜和香菇分别放入锅中焯水1分钟。
【步骤三】:菠菜和香菇焯完水捞出来,放入冷水中泡凉,捞出来把水挤干,把挤干水分的菠菜切成小段、香菇切成小颗粒、同时把胡萝卜切成丝,分别放入大碗中。
【步骤四】:把鸡蛋打入碗中,用筷子搅散成蛋液,锅中放入1勺油烧热,把鸡蛋液倒入锅中,用勺子滑散炒熟,剁成小块。
【步骤五】:把炒熟的鸡蛋倒入装蔬菜的大碗中,依次放入葱油1大勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐小半勺、鸡精1勺、玉米淀粉1大勺。
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