素海参馅饺子怎么调馅,怎样用鲜海参做饺子馅

• 11 成品。

小窍门

黑米和紫米全部都是稻米中的珍贵品种，归属于糯米类。

主要的营养成分（糙米）：按占干物质计，含粗蛋白质8.5-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更内含大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊的成分，用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯合口，营养丰富，拥有很好的滋补作用，因而被称作“补血米”、“长寿米”等；我国民间有“逢黑必补”的说法。