篮球过人教学详细,篮球基本过人详细教学

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 06:41:24

以篮下终结为目的的过人技巧。

图中展示了一个过人动作

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动作1:胯下运球 转身

在三分线外的胯下运球目的是为了欺骗防守者,让他不知道你的进攻选择。

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如果小伙伴有自己更喜欢的"随手动作",则不必拘泥于胯下运球,骗开防守者是最主要的目的。

在进入三分线后,使用转身的时机一定要把握好。最好能够踩在自己的舒服的位置上,然后出球。

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如果没把握好转身的落脚点,你就会面临离框太远上篮位置尴尬。离框太近,上篮别扭,所以转身的点要着重选择。

过人技巧3.

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