据保健品公司介绍：蔓越莓能预防尿路感染，他们主要是从两个方面来解释的：一方面是蔓越莓可以维持尿液正常的pH值，从环境上达到抑制细菌繁殖的目的；另一方面是蔓越莓能防止一些具有附着能力的细菌停留在尿道管壁上，从而达到预防炎症的目的。
事实上，在权威的医学期刊中，没有证据表明蔓越梅能预防尿路感染，以及对妇科病有效，更有姐妹在服用后出现了推迟月经甚至闭经的情况，所以它的效果真的有待考证。还有啊，东西再好摄入过量也会出现反作用，就拿常识性问题举例，每天吃一个鸡蛋补身体，每天吃十个早晚吃出毛病。
关于蔓越莓，敢敢觉得蔓越莓饼干倒是值得买，最起码好吃。
护眼灯
80、90后小时候除了受背背佳凃害，还有一种产品你肯定很熟悉，这就是号称可以保护视力的护眼灯。
事实上，护眼灯是个伪概念，只要眼睛处在人造光源下，包括LED灯、手机电脑屏幕，看久了都会视疲劳甚至损害视力，宜家上海研发中心的设计师也吐露：在欧洲根本没有护眼灯的说法，只要灯的质检没问题，使用时保持合理范围内的亮度，就足够了。
一般灯泡上的光通量（灯的亮度）和功率（耗电量）是最值得关注的问题，耗电多少和亮度没有直接关系，出于对视力的保护，照度（照明效果）不能低于750lx，最好是灯光可以覆盖到阅读范围。当然过亮也不行，容易刺激眼球。
