本期导读：炒牛肉窍门｜大厨教盐腌牛肉更滑？怎么切怎么腌怎么炒，松软不老关键1步
牛肉又老又硬，因为你只会加生粉，大厨一招就把牛肉变得又嫩又滑！炒牛肉是很常见的家常菜，例如大家常吃的菜心炒牛肉、芥兰炒牛肉、通菜牛肉等，不过炒牛肉时，很多人都遇到一个问题，就是牛肉过韧，吃起来很干柴。小编就请教了大厨，炒牛肉如何做到松软不嚡口，挑选什么部位为佳、切肉如何区分顺纹与逆纹等等。此外，坊间一直指腌牛肉不要下盐，但大厨就指非也，只要在加盐之后多做一步，肉质一样松软有光泽。
炒牛肉，究竟该用什么部位呢？你够富贵的话，当然可以买封门柳、牛柳，但雷启裕师傅就推荐牛冧肉。他说：「其实牛有很多部位都可以，比方说牛仔柳，但牛冧比较常用，它性价比高，其他位当然有更靓，但炒牛肉的话，以黄牛来说，多数都会用牛冧肉去炒。」他指黄牛的肉和脂肪分布不均，不会像和牛般有雪花纹，反而是一边油、一边肉，有些位油脂太多，根本不适合用来炒。
中餐炒牛肉一般会用牛冧肉，即臀部位置，属于瘦肉多肥肉少的部位，质地柔软而肉味浓。
此外，大小也是一个问题，牛冧肉除了性价比高外，本身亦比较大件，切出来好看。相反地，牛柳是圆形，直接切片的话会太大，但一开二的话又会影响卖相，所以中餐炒肉片也较少用到。
拣选好适合的牛肉后，下一步就是切片。不知大家有没有听过一个讲法，切牛肉一定要逆纹切才不会韧，然而对新手来说，拿起一大件牛肉，又该怎样分辨顺纹还是逆纹呢？大厨就有详细解说，图文并茂式保证让大家看一次便懂！
大厨教大家如何分辨牛肉的纹理：
