清蒸白鳝鱼的正确吃法,清蒸白鳝蒸几分钟

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 14:18:26

豉汁蒸白鳝片

认真补一次:白鳝具有补脑健身的作用,适合身体虚弱、气血不足、营养不良者食用。

食材

200克白鳝鱼

10克 红椒

12克 豆豉

各少许 姜片、蒜末、葱花

3克 盐

2克 鸡粉

3克 白糖

5克 蚝油

8克 生粉

4毫升 料酒

5毫升 生抽

食用油适量

做法

清蒸白鳝鱼的正确吃法,清蒸白鳝蒸几分钟(1)

1. 将处理干净的白鳝鱼切成小块。

清蒸白鳝鱼的正确吃法,清蒸白鳝蒸几分钟(2)

2. 洗净的红椒切成细丝,再切成丁。

清蒸白鳝鱼的正确吃法,清蒸白鳝蒸几分钟(3)

3. 把豆豉剁成细末。

清蒸白鳝鱼的正确吃法,清蒸白鳝蒸几分钟(4)

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