7、成品图。

8、这种方法叫侉炖,鱼肉十分鲜嫩,很入味,鱼刺不多,孩子大人都特别爱吃。鱼汤可以拌饭吃哦。

小贴士:
1、鱼在锅中时,尽量不要翻动,避免破相。
2、炖鱼过程中用中小。
,7、成品图。

8、这种方法叫侉炖,鱼肉十分鲜嫩,很入味,鱼刺不多,孩子大人都特别爱吃。鱼汤可以拌饭吃哦。

小贴士:
1、鱼在锅中时,尽量不要翻动,避免破相。
2、炖鱼过程中用中小。
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