苦菊菜的10种吃法,苦菊的十种吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 11:51:45

3、 锅中烧开水,加少许食盐,下入苦菊烫熟

苦菊菜的10种吃法,苦菊的十种吃法(5)

4、 捞出放在透气的菜篓中散热,以便苦菊在散热后保持翠绿

5、 锅中倒入橄榄油,倒入蒜末,红椒丝,加入食盐、生抽、蚝油、纯净水等,熬至1分钟后关火

6、 将苦菊装盘,将熬好的汤汁倒入苦菊中

苦菊菜的10种吃法,苦菊的十种吃法(6)

7、 出锅,完成

苦菊洋葱炒牛肉

1、 苦菊、洋葱洗净、切段备用

苦菊菜的10种吃法,苦菊的十种吃法(7)

苦菊菜的10种吃法,苦菊的十种吃法(8)

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