老话说,“秋冬一碗汤,不劳医生帮”,其实都是有依据的,秋冬天气寒冷,热汤暖身暖胃,帮助肠胃消化,对呼吸道也有益处,好处多多。
最近温度骤降,最适合喝汤暖身,建议学会这5种汤的做法,快快给家人备上,全家一起温暖过秋冬!
一、【番茄肉丸汤】1、准备一块猪瘦肉,剁成肉末,放入盆中;大葱切成葱花,生姜切成姜末,和肉馅放在一起。
肉馅盆中放食盐、胡椒粉、料酒、生抽各适量,加少许清水,抓拌均匀,顺时针搅拌,再打入一个鸡蛋,搅匀后抓一把干淀粉,再次拌匀。
一个西红柿,切成薄片;一把泡发好的黑木耳,切成小片和西红柿放在一块。一小把香菜切成段,放入小盆中。