红菜苔炒肉做法大全,红苔菜炒肉怎么做

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-08 16:35:33

大家好,我是果儿,年后大家都步入正轨,该上班的也开始上班了,家里人在饮食上也开始吃得比较清淡了,毕竟过年吃的大鱼大肉太多,是该吃些清淡的素菜来清理清理肠胃了。

红菜苔炒肉做法大全,红苔菜炒肉怎么做(1)

红油菜苔怎么炒才好吃?掌握好加盐的时间,清爽脆嫩不发苦

昨晚逛夜市场看到有新鲜的红油菜苔卖,价格也还便宜,2块钱一把,买了4把总共花了8块钱,准备这两天每天都吃点菜苔,菜苔的营养价值丰富,含有丰富的粗纤维,其中维生素含量较高,年后吃清清肠正适合。

红菜苔炒肉做法大全,红苔菜炒肉怎么做(2)

关于红油菜苔的做法,大多数都是加干辣椒、花椒、蒜蓉爆炒,还可以用来炒肉,不管哪种做法都很好吃,但好多朋友炒出来的红油菜苔总是会发苦,这是怎么回事呢?其实是在菜苔时加盐的时间没对,只要掌握好加盐时间,炒出来的红油菜苔清爽脆嫩还不发苦,下面果儿就给大家分享一道最简单的红油菜苔做法,只加一味调料盐,炒出来脆嫩清爽又好吃,具体加盐时间,在做法详情里给大家分享。

红菜苔炒肉做法大全,红苔菜炒肉怎么做(3)

【清炒红油菜苔】

【食材】:红油菜苔、盐、生抽、干辣椒粉、醋、蒜蓉、葱、凉开水;

1、红油菜苔,掐掉老叶去皮后,摘成小段,菜杆如果太粗可以用刀对半分开;

红菜苔炒肉做法大全,红苔菜炒肉怎么做(4)

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