作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。 所以我研究了很多营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号
By 宝宝营养辅食
用料
- 牛肉丝 5克
- 玉米淀粉 40克
- 低筋面粉 70克
- 冲泡好的奶粉 10克
- 植物油 20克
- 紫薯 1个
- 鸡蛋 1个
- 白糖 5克
做法步骤
1、准备食材:牛肉丝5克、冲泡好的奶粉或者牛奶10克、植物油20克、紫薯1个、鸡蛋1个、白糖5克、低筋面粉70克、玉米淀粉40克。 因为紫薯会被煮熟压成泥,稍候包在仙豆糕里面,所以多一点少一点影响不大,在这里我就没有给它称重。
2、将紫薯切成薄片。