【蜜汁叉烧肉】
准备梅花肉、生姜、蒜瓣、叉烧酱、蜂蜜。
1、梅花肉洗干净,去皮后切成小块,用叉子在表面扎一些小洞,方便入味。生姜、蒜瓣切末,放入梅花肉中,加入适量的叉烧酱、生抽、用手抓拌均匀,包上保鲜膜冷藏腌制一晚上。
2、烤盘里垫上锡纸,把腌好的梅花肉放在烤网上。烤箱180℃上下火预热10分钟,把梅花肉放在中层烤30分钟。
3、15分钟后把梅花肉取出,两面都刷上一层蜂蜜,并翻个面,放进烤箱里继续烤15分钟,烤好后取出晾凉,切片后即可食用。
第2名、里脊肉
里脊肉是猪的脊椎骨内侧的条状肌肉,肉质非常鲜嫩,可以说是猪身上最嫩的肉,几乎全是瘦肉,脂肪特别少,最适合炒着吃。不过,一头猪也只有2条里脊肉,数量特别少,价格自然也比较贵了。
【青椒肉丝】
准备青椒、里脊肉、生姜、食盐、生抽、淀粉、鸡蛋、鸡精、食用油。
1、里脊肉切丝,用清水抓洗干净,加入食盐、生抽、淀粉、蛋清,用手抓拌均匀,加一勺食用油拌匀,腌制10分钟。青椒去蒂去籽,洗干净后切丝。
2、起锅烧油,四成热时倒入腌好的里脊肉,加入姜丝,大火翻炒半分钟,变色后盛出。锅里留底油,倒入青椒煸炒一会儿。
3、青椒丝断生后倒入肉丝,加入适量食盐、生抽调味,淋入水淀粉勾芡,汤汁浓郁后出锅,口感滑嫩鲜美。
第1名、排骨
排骨好不好吃,看价格就知道了,无论在哪儿,排骨都是猪肉里最贵的,肉质鲜嫩,营养丰富,比其它的猪肉都要好吃,可以红烧、炖汤、清蒸,太香了,而且吃起来不油腻。缺点就是贵,最便宜也要25元,贵的要三四十呢。