白露煲什么汤好,初冬煲什么汤最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-15 03:52:10

白露煲什么汤好,初冬煲什么汤最好(1)

进入白露节气后,最明显的感觉就是昼夜温差较大,加之空气干燥,人们难免会感到不适应,容易上火,这时不妨多喝汤来给身体补充水分,减轻燥邪对肌体的伤害,还能使人的胃口大开。下面我分享6道适合白露时节喝的美味汤水,营养开胃去秋燥,具体的做法分享给大家,记得煲给家里人喝哦。

★ 青橄榄猪肺汤

白露煲什么汤好,初冬煲什么汤最好(2)

【食材】:青橄榄 8个,猪肺 适量,生姜 2片,盐 适量,

白露煲什么汤好,初冬煲什么汤最好(3)

【做法】:1、肺管接水龙头,反复灌水挤压,直到猪肺无血水为止;然后放入煮沸的水里滚汤3分钟,将杂质煮出来后,捞出切成小块;炒锅不放油,倒入猪肺和姜片翻炒,炒至猪肺变干,表面焦边即可,这样去除猪肺的腥味。

白露煲什么汤好,初冬煲什么汤最好(4)

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