★ 虫草花山药汤
【食材】：山药 适量、虫草花 适量、枸杞 少许、猪骨 适量、姜 2片、盐 适量
【做法】：1、山药削皮切块，虫草花，枸杞清洗干净备用。猪骨洗净切成块，加清水大火煮开2分钟，去血沫，然后捞出。
2、把除了枸杞以外的食材全部放入汤锅，加入清水没过食材，大火烧开转中小火煮约1个小时，最后加入枸杞和少许盐调味就可以享用啦。
★ 胡萝卜玉米汤
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