豆子磨粉最佳配方,五谷杂粮磨粉配方比例大全

将泡好的红豆黑米黄豆过滤，放入破壁机中，再放入苹果，燕麦片

加入1000ml的纯净水，盖上盖子，按通电源，选择豆浆米糊功能，开始破壁处理。

大约25分钟，米糊就做好了。根据自己家人口味酌情添加糖，调味即可。我家除孩子加糖，我和老公都喝原味。

倒入碗中，上桌即可享用。热乎乎的下肚，暖和又舒服。