家宴的时候男人们有二锅头,五粮液、江小白,和茅台,而女人只有一杯热水,男人们有扎啤,鲜啤麦啤,而孩子们只有碳酸饮料?收藏这篇文章,以后聚餐的时候花样饮品,老幼皆宜,再也不用只给孩子和碳酸饮料啦!
葡萄榨汁搭配(1)葡萄 苹果 材料:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。
做法:苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。
功效:养血益气、健脑养神。
(2)葡萄和柠檬 材料:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
功效:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
(3)葡萄 菠萝 杏 材料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏。
做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。
功效:对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。