鸡肉营养价值一览表,鸡肉的营养成分含量

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 22:30:00

先将仔鸡腿洗净,切成2厘米大小的而块,然后放入盆中,加盐、料酒、松肉粉、吉士粉、鸡蛋清、干淀粉、植物油、姜葱水拍打均匀,入冰箱冷藏静置2小时后取出。

鸡肉营养价值一览表,鸡肉的营养成分含量(13)

接着,将七星泡辣椒去蒂,一半剁细成末;泡姜切成指甲片;小青椒去蒂,清洗干净,切成马耳朵形;葱洗净,取其葱白,切成马耳朵形。

鸡肉营养价值一览表,鸡肉的营养成分含量(14)

然后将锅置中火上,烧油至四成热,放入鸡肉块,滑散至熟,捞出沥干油;锅内留少许油,烧至四成热,放入七星泡辣椒以及末,泡姜、小青椒、葱白,炒香上色,倒入鸡肉块、料酒、白糖、盐、味精、鸡精、翻炒均匀即成。

鸡肉营养价值一览表,鸡肉的营养成分含量(15)

这道泡椒滑炒鸡,香辣可口,让你的味蕾充分体验到川菜的魅力。然后是“麻辣鸡片”,这道菜不仅有着浓郁的川菜味道,而且还有着独特的香辣味道,让你的味觉得到极大的刺激。先将干净的葱白切成"马耳朵"形,放在盘中间垫底。

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