2.芹菜2根,清洗干净,芹菜的根部容易藏泥,清洗的时候要把芹菜分开来洗,洗干净以后,切成小段。胡萝卜半个,削去外皮,切成胡萝卜丁。大蒜切成薄片,大葱切成段, 生姜切成姜片。
3.准备一个牙签, 把牙签插入虾仁背 ,把虾线从虾仁里挑出,把虾肉从背部切出小口方便入味,碗中打一个鸡蛋,留蛋清,放入淀粉35克搅拌成糊,搅拌到能扯起丝最好,挤出虾仁的水分,放入碗中拌匀。
4.在锅中加入凉水,放入玉米粒,放入食盐1克 ,凉水煮至沸腾 ,撇去浮起的玉米皮,煮30秒左右,倒入芹菜和胡萝卜快速焯一下水,倒出沥干水分放入碗中。
5.锅内再烧水,把虾仁焯一下水,水快烧开时,放入虾仁,焯水20秒倒出,用清水快速冲洗干净,控干水分。