11、装盘出锅,发朋友圈都说是土豆
12、来一口叭 配米饭她吃了一碗半
小贴士
对于没有孕期没胃口的已经是突破啦 当然,普通因为天气热啥的胃口不佳的也可以做来吃哈 后来我查了下发现 茄子的营养价值很高,富含蛋白质,碳水化合物 维生素 及多重矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富 茄子中的皂草甙,可促进蛋白质 脂质 核算的合成,提高供养能力,改善血液流动,防止血栓 提高免疫力等…… 也可搭配酒鬼麻辣花生啥的,放点甜椒丁一起炒,好看又好吃,花生她不爱吃,甜椒刚好又没有,那我就算了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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