最近小厨刷微博，看到好多女明星自爆她们减脂期的饮食和运动，前段时间非常火爆的小s减肥食谱，引来一众的刷屏。
年后长胖也成了最近的热点，袁姗姗在微博上分享自己年后的减脂日记，立马引来大家的关注，#33减肥日记#成了热点话题。
袁姗姗在年初三表示自己过了个年，长胖了6斤，打算写个减脂日记，邀请大家一起来监督她减肥！
那么，我们一起来看看她减脂期间的饮食 运动▼
每顿午餐的菜量，是这样的▼
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