十大高钙蔬菜排名,护肝十大蔬菜排名

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 15:23:03

6、泥鳅腌制好后,锅中烧油 放入腌制好的泥鳅给煎一煎,小火慢煎,煎至底部焦黄的时候 再翻面继续煎,泥鳅煎到焦黄的时候 再盛出备用

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7、锅中烧油 放入辣椒蒜瓣炒一炒,炒到入味的时候 然后再放入火锅料或者是辣椒酱。然后再继续炒,炒出红油,然后再倒入生抽 老抽 蚝油 鸡精调味

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8、炒入味的时候 然后再放入煎好的泥鳅。之后再继续炒,翻炒均匀入味,然后再放入葱段,之后再继续炒,翻炒几秒钟 然后再盛出,美味既成 美味好吃的香辣泥鳅就做好了。

紫菜

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推荐食谱:【紫菜蛋花汤】所需食材:紫菜 鸡蛋 葱 虾皮 西红柿调味料:盐 鸡精 胡椒粉 香油

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