凉糕的作用与功效,凉糕对身体有好处吗

在近几年在四川、重庆、贵州、海南、浙江嘉兴等地开始风靡起来，由于其采用米浆熬制而成再配上红糖水，越来越多的女性将其作为美容养颜、生津止渴的夏日最佳伴侣食品。

准备食材

糯米粉110g 木薯粉170g

白糖110g 牛奶460g

1. 把材料准备好。