无油能煎龙利鱼吗,香煎龙利鱼的禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 01:46:12

步骤4、腌制入味的龙利鱼弃去姜片和料汁,切成适口的小块,准备好干淀粉。

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步骤5、把龙利鱼两面都拖上薄薄一层干淀粉,全部拍上后备用

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步骤6、热锅倒入橄榄油,油不能太少至少铺满锅底

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步骤7、把龙利鱼一片片平铺上去,不要急于翻动

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